Kr. 4 999.- Spesialpris frem til kursstart 1 april kr. 1 499.-

En konto finnes allerede med denne e-postadressen. Er dette deg?

Logg inn
Xjya2hdrqw4u8dkc550s file

Mental trening - helt enkelt

Nå dine mål med mental trening!

Dette kurset gir deg  verktøyene du trenger for å få en bedre hverdag.

Innhold i kurset:

Kurset er designet for å gi grunnleggende forståelse for de viktigste ferdighetene som brukes i mental trening.

Kurset krever ingen forkunnskaper.

For at mental trening skal virke,
må det være HELT ENKELT.

Dette er modulene i kurset:

  • Hvordan sette gode mål
  • Planlegging for suksess
  • Indre dialog 
  • Avspenning
  • Egenmotivasjon
  • Tidsstyring
  • Nullstille

Du har tilgang til kurset i 180 dager fra det starter.