Gå ned i vekt og bli der!
Vil du ned i vekt?
Er du lei av å sprekke?
Vil du ha god samvittighet når du koser deg?
Du vet du må spise mindre og bevege deg mer for å gå ned i vekt.
Problemet er å gjennomføre...
Løsningen ligger i hodet, ikke i dietten!
Video
Hva får du i kurset og hvorfor skal du bli med?
Dette får du i kurset
- Daglige videoer og podkaster med inspirasjon, motivasjon og verktøy
- Du ser videoer når det passer for deg
- Full veiledning underveis
- Arbeidsoppgaver som får deg i gang, på ditt nivå
- Egen podkast med puste- og avslappingsøvelser
- Motivasjon til å vinne over dørstokkmila
- Du endrer ikke diett, men får kontroll over det du spiser
- Du lærer å motivere deg selv på tunge dager
- Alt foregår på nett, så du slipper å møte opp noe sted
-
- For spørsmål og veiledning underveis i kurset, kan du sende mail til Øyvind på [email protected]
OBS: Det er ingen produkter du må kjøpe. (ingen piller, pulver eller annet)
NYE TANKER = NYE HANDLINGER = NYE RESULTATER
"“Dette har vært en fantastisk reise. Har fått ryddet mye i hodet mitt. Før hadde jeg ofte litt panikk før ferien; måtte gå ned mest mulig fordi jeg skulle gå opp igjen i ferien🤔Har lært meg å planlegge før kos, ikke veie maten, kjenne på når jeg trenger spise eller ikke. Kose meg med god samvittighet og snakke pent til meg selv” "
Cathrine
"Det er deilig å slippe dårlig samvittighet når jeg koser meg og dobbelt deilig at jeg har fått kontroll over sjokoladen! Energien er tilbake og klærne krymper ikke lenger i skapet, de vokser!!!"
Trude
"Har i dag vært på trening (spinning 45 + styrkesirkel 25). Utenkelig for kun kort tid siden m "dobbelttime". Og veier mindre enn jeg har gjort på 16 år! Det er 2 uker siden kurset sluttet og jeg er motivert for å å fortsette"
Gyri
Ned i vekt nå!
Ned i vekt nå!
Er du lei av slankekurer?
Lei av å sprekke?
At drømmen om sommerkroppen blir mer og mer urealistisk?
De fleste som går på slankekur veier mer 3 mnd etter kuren enn før de startet.
Det eneste som har gått ned er selvfølelsen og selvrespekten!
Endelig et program som gir varige resultater!
Du går ned i vekt, mer energi og et enkelt forhold til mat!
Tid til neste kurs
INDIVIDUELL START