
Øyvind Hammer
Øyvind har de siste 20 årene holdt foredrag om motivasjon og personlig utvikling.
Balanse i livet, en meningsfull hverdag og evne til å unngå å bruke energi på det man ikke får gjort noe med, er viktige ingredienser for å kunne jobbe mot mål som betyr noe, i følge Øyvind.
Som rådgiver og mental trener for skiskytterkongen Ole Einar Bjørndalen i mer enn 20 år, har han fått studere på nært hold hva som skal til for å oppnå gjentakende suksess.
"Alle kan lykkes én gang ved å brenne alt kruttet i det det ene forsøket. Over tid vil en slik tilnærming føre til at man blir utbrent.
For å lykkes godt over flere år, må du prestere på flere arenaer samtidig. Jobb, familieliv, venner og personlig utvikling må være i harmoni med hverandre."
Hammerkoden kom som bok og lydbok i 2015.
Lev Motivert kom som bok i 2007 og som lydbok i 2019.



Vi mennesker har behov for inspirasjon, refleksjon og motivasjon.
Hvordan vi møtes og omgås har forandret seg dramatisk den siste tiden, men behovet for samvær og gode opplevelser er minst like sterkt nå som før.
Et motivasjonsinnlegg på en digital arena som Teams eller Zoom bidrar til å sette fokus på det vi kan gjøre noe med og gir verktøy for å holde fokuset i endringene som kommer.
Latter, refleksjon og sterkere samhold rapporteres ofte som bi-effekter...
Send meg en mail på [email protected]
Ta kontakt for å en uforpliktende prat
Snorre L Johansen
Direktør Franchise
"Siden mars har vi hatt de fleste salgsmøter og kick-off på digitale flater.
Øyvind Hammer har bidratt med kompetansepåfyll og motivasjon i flere av våre digitale møter.
Han behersker dette formatet meget godt, formidler med smittende entusiasme og poengtert budskap.
Jeg anbefaler Øyvind på det varmeste."

Grim Garstad
Director of Sales
Norwegian Hospitality Group AS
"Øyvind bevisstgjør på en herlig, entusiastisk og ektefølt måte hvordan man selv er ansvarlig for å sette mål, finne motivasjon og arbeide hardt for å oppnå disse! På en humoristisk, men alvorlig måte har han hele salen med seg i sine betraktninger rundt temaet motivasjon. Øyvind har mine varmeste anbefalinger som taler og er fantastisk og fin å samarbeide med!"

Jan Svaheim
Bedre Formidler AS
"For å forstå hva som motiverer DEG trenger du et Kinderegg.Kunnskap om faget, relevante historier og en super formidler.
Alt dette finner du i Øyvind Hammer!
Motivasjon = Øyvind. Anbefales!"
Modulbasert motivasjon i ditt digitale møte?
Få verktøy og motivasjon for å takle de store endringene vi er inne i.
Modulene er ferdigproduserte videoer du kan bruke i et møte, eller så kan de skreddersys til deres situasjon og behov.
- Trenger dere motivasjon og verktøy for å takle den nye hverdagen vi er inne i?
- Har lufta begynt å gå ut av ballongen?
- Begynner det å tære på etter mye tid på hjemmekontor?
I videoene nedenfor får du et innblikk i hva du kan forvente i de ulike modulene
Motivasjon er smittsomt, er din verdt å smittes av?
Endring utfordrer vår evne til å motivere oss selv, og det siste året har vi virkelig blitt satt på prøve. I denne modulen får du motivasjonsperspektiver som hjelper deg tilbake i førersetet i arbeidet med egen motivasjon.
Ta kontakt for å en uforpliktende prat
Nullstille i krevende situasjoner
Har du forsøkt å ha en samtale med noen som ser på telefonen samtidig som de snakker med deg?
Det er like vanskelig som å være effektiv til å løse en oppgave når tankene dine er et annet sted.
Din evne til å nullstille er avgjørende for å være mentalt tilstede der du er.
Tidsstyring
Denne modulen handler om hvordan du kan få bedre kontroll på egen tid.
- Identifisere tidstyver
- Skille mellom jobb og privat
- Prioritere det som gir resultater
Motivasjon i dine digitale møter?
Motivasjon er ferskvare og trenger jevnlig påfyll!
Vi skreddersyr lengde, verktøy og budskap til anledning og ønsket opplevelse!
Fyll ut skjemaet eller send meg en mail på [email protected]
Fyll inn skjemaet, så tar vi kontakt for en uforpliktende prat