Mental trening
Jeg har laget et kurs i mental trening som tar for seg viktige teknikker og verktøy du kan benytte for å skyte godt under press, enten det er på skytebanen, i konkurranse eller på jakt. Kurset går over to kvelder: tirsdag 31. mai og torsdag 2. juni og avholdes på Grue barne- og ungdomsskole, i auditoriet, hovedinngangen. Kl. 19-21.
Kurset er gratis for medlemmer i Grue JFF og skytterlagene i Solør.
Passer for alder 16 år og oppover.
Se gjerne video under for mer om informasjon om innholdet i kurset.
Hvordan prestere bedre i avgjørende øyeblikk?
Enten du skal treffe en blink eller felle vilt, handler skyting om siktebilde og avtrekk.
Uavhengig av hvilket nivå man skal prestere på, opplever mange at hodet kommer i veien i avgjørende øyeblikk.
Kula vet ikke forskjell på om den brukes for å skyte inn geværet, til å felle storvilt eller at den er det avgjørende skuddet i landsskytterstevnet. Kula er følelsesløs og gjør bare det den får beskjed om.
Geværet bryr seg heller ikke.
Det er skytteren som opplever omstendighetene som krevende og utfører et dårligere skudd enn du egentlig er god for.
På dette kurset lærer du teknikker som brukes med suksess av landslagsutøvere i konkurranseskyting og skiskyting, samt av polititjenestemenn som er avhengig av riktig fokus i krevende situasjoner.
Meld deg på kurset her
Dette er en unik mulighet til å få innblikk i mental trening.
Helt gratis!
Kursleder:
Øyvind Hammer
Øyvind er nestleder i Grue JFF. Han har skrevet 2 bøker om mental trening og jobbet med prestasjonsutøvere for å bidra til at de får til det de har trent for i avgjørende øyeblikk.
